高效工作時間管理技巧「番茄工作法＋專家技巧」

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講師介紹

課程內容

每天忙忙忙卻做不完？⏳ 你不是沒時間，是沒用對方法，加入高效時間管理技巧課程，讓 24 小時變成你的強力後盾！

每天一打開電腦就被會議、訊息與待辦事項淹沒，忙了一整天卻說不出完成了什麼。問題不在時間太少，而在沒有有效管理。本課程以簡單好上手的時間管理技巧，結合番茄工作法與實務工作策略，教你拆解任務、聚焦重點、避免無效忙碌。一步步建立屬於自己的高效節奏，讓工作不再佔滿生活，也能準時下班、保留真正屬於自己的時間。